Расскажу-ка я Вам интересную историю 20-летней давности моего пребывания в одном из прибалтийских санаториев.
Запомнилась мне эта история тем, что во время санаторного курса, я узнал там очень много полезной информации о различном применении необычных, на мой, в то время взгляде, «слез» прибалтийского моря — янтаре.

Я ездил в Польшу к своим родственникам, проживающим в сельской местности, в Катовицком воеводстве несколько раз и обратил внимание на их весьма качественный жизненный уровень. Польская крестьянская семья не имеет больших богатств, но в ней есть все необходимое для достойной долгой жизни стариков и не только. Согласно статистике поляки живут долго. Поэтому советы известного польского психолога и геронтолога К. Висьневской-Рошковской особенно ценны. В ее книге "Новая жизнь после шестидесяти”, которая находится у них на самом видном месте и для постоянного практического использования, очень много хороших советов по режиму питания и меню долгожителей.

Проблема здоровья у пожилых людей в нынешнее время очень актуальна. Предлагается эффективное старинное средство от преждевременного старения, которое прошло испытание временем и оздоровительной эффективностью уже в течение более 100 лет.

Последний день трудовой деятельности на родном предприятии, которому отдано лучшие годы своей жизни. С тревогой ждешь завтрашнего дня. А что будет завтра…...? Польский психолог и геронтолог К. ВИСЬНЕВСКА-РОШКОВСКА доходчиво предлагает пути выхода из такой ситуации.

«………В пребывании на пенсии некоторые люди не находят никаких положительных сторон, но даже они все же вынуждены признать, что над ними уже не довлеет никакая принудительная регламентация, подчиненность, что можно организовать свою повседневную жизнь по собственному желанию. Отпали почти все "нельзя” и "я должен”, а если и не совсем отпали, то, по крайней мере, отошли на второй план по сравнению с важнейшей теперь проблемой — здоровьем. Первые шесть месяцев после выхода на пенсию советуем посвятить программе основательного оздоровления и приобретения таких полезных навыков, которые станут постоянной привычкой.

Интереснейший рецепт сохранения здоровья и активного долголетия, который нашел достойное применение не только у нас на Родине, но и в Америке, Франции и др. странах мира...

Этот рецепт, действительно, старый, т.к. я его помню, когда был еще в детском возрасте. Мои родители постоянно пили отвары из овса, боярышника и луковой шелухи по отдельности. Они говорили, что эти отвары, якобы, очень помогали всему организму, повышали иммунитет, оздоравливали сердце, очищали кровь, печень, почки и т.д.В нашей же семье как-то до отвара луковой шелухи мы не доходили, а, вот, отвары овса и боярышника постоянно находятся на столе уже долгие годы.

Летом 1992 года, находясь в командировочной поездке, я случайно приобрел в киоске маленькую книжечку Питера Кельдера «Источник вечной молодости», которую прочитал на одном дыхании и меня она чрезвычайно впечатлила. С тех пор я стал горячим поклонником этих оздоровительных упражнений. Большей информации я, к большому сожалению, нигде тогда не мог найти в Белоруссии. И только спустя через какое-то время, побывав во Франции, увидел наяву исполнение этих таинственных ритуальных упражнений. Они меня еще больше впечатлили, т.к. они на практике показали воздействие на оздоровительные процессы организма человека. Работающий в ресторане с моим братом повар-китаец, ежедневно выполняя эти ритуалы, выглядел совсем молодо, хотя ему было, в то время, более 60 лет. Вот с тех пор я и стал их осваивать более серьезно.